Hoşgeldiniz Bugün 09 18 2017
kapalı

Yeni Japon Diyeti

japon diyeti

 Japon Diyeti

Aç kalmadan, spor yapmadan, günde 1 kg kilo vermek çok basit Japon diyeti

Hızlı Kilo Verdiren Japon Diyeti Hızlı diyetler sayesinde zayıflamak imkansız değil!

Kaynak yazımız japon diyeti yapanlar, kore diyeti zayıflama, japon su detoksu, japon diyeti 4 bardak su, 13 günlük japon diyeti, çin diyeti, japon diyetiyle zayıflayanlar, japonların su terapisi, Japon diyeti, yeni Japon diyeti Başlıklarıdır..

japon diyeti

japon diyeti

Sabah Japon diyeti (Çin diyeti) günde 1 kilogram kilo vermeye yardımcı olacaktır!

Her sabah muz yiyin ve bir haftaya 7 kg zayıflayın, çekici geliyor, değil mi? En çekici ise odur ki, bu diyet gerçektir!En iyisi de odur ki, o, sizden herhangi aşırı çaba gerektirmez. Ona göre bütün olarak kendi alışkanlığını değiştirme, beslenme azaltmak gerekmez. İşte bu yüzden bu diyet bu kadar popüler oldu.

Hızlı diyetler yabancı sitelere dayanarak verdiği habere göre, onu Japon diyeti hazırlayıp, ilk kez o, kitabında adını bile sundu: “Sabah muz diyeti”.

 Mahiyeti çok basittir: Sabah sadece muz yemek ve oda sıcaklığında su içmek.

 Kalan zamanda gün boyunca önceki yediklerinizi yiyebilirsiniz.

 Spor salonlarında zaman ve para kaybetmek istemeyenler için bu basit diyet asıl budur.

İşte bu da basit diyet: Sabahları taze muz ve bir bardak su.

 Kahvaltı yerine yenmelidir.

  Burada en zoru: Kahvaltıya kadar bir şey yemek ve içmek olmaz!

  NOT:  Muzun içeriğinde bulunan özel nişasta metabolizmanın etkinliğini uyarır. Bu nedenle çin diyetinde yer alır,

  1. muz mutluluk hormonu  olan stereofoni çoğaltmaktadır. Bu da depresyondan kurtulmaya yardımcı olur.
  2. Spor yapmayı olmadan önce iki muz yerseniz gücünüz artar, kandaki şekerin miktarı çoğalır.
  3. Muz vücudu kalsiyum sağlayıp, kemikleri güçlendirir.
  4. Morali yükseltir ve semptomları ortadan kaldırır. Sinir sistemini rahatlatıyor, stresi alıyor.
  5. İçerdiği B: vitamini sayesinde beyaz kan hücrelerini düzenler.

    5 GÜNDE 5 KİLO VERDİREN PATATES DİYETİ

 


Benzer Yazılar
11 Ağustos 2017 hızlı kilo verdiren gıdalar

KİLO VERDİREN GIDALAR

17 Temmuz 2017 2 ayda 20 kilo verenlerin başarı öyküleri, 2 ayda 20 kilo nasıl verilir, 1 ayda 20 kilo verdim kadınlar kulübü, 2 ayda 30 kilo verdim, 1 ayda 20 kilo nasıl verilir, 1 ayda 30 kilo verdiren diyet, 1 ayda 20 kilo verenlerin yorumları, 1 haftada 20 kilo vermek,

2 Ayda 20 Kilo Verme

DAHA FAZLA
Yorum Yap