Kırmızı Ayran Diyeti

hızlı diyetler

hızlı diyetler

Zayıflamak için vücuttaki artık toksinlerin atılması ve maddeler mücadelesinin hızlanmasına ihtiyaç vardır. Hızlı Diyetler’ in sunduğu Kırmızı Ayran Diyeti içeceği toksinlerin azalması ve metabolizmayı hızlandırması yanı sıra, aynı zamanda size tokluk hissi yaratarak daha az yemenizi sağlayacak.

 

Malzemeler:

  • 150 gr yoğurt
  • 200 gr kırmızı pancar
  • 5 bardak su

Hazırlanışı ve kullanımı:

  • Pancar suyunu meyve sıkacağı makineyle çıkarın.
  • Daha sonra yoğurda ilave edip karıştırın.
  • Üzerine yarım bardak su ilave ederek ayran hazırlayın.
  • Her akşam yemekten 2 saat sonra bir bardak için.

 Afiyet olsun!

kaptan

Kendine özel diyetin mi var ( admin@hizlidiyetler.com ) adresine yolla yayınlayalım..

You may also like...

2 Responses

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

türkçe altyazılı porno altyazılı porno türkçe altyazılı porno full porno altyazılı porno