ankara escort, ankara escort, ankara escort, avcılar escort, şişli escort, sincan escort, çankaya escort, eryaman escort, etlik escort, keçiören escort, cebeci escort, pendik escort, kartal escort, maltepe escort, istanbul escort,
Meyveli su ile ayda 5 kilo zayıflayın | Hizli diyetler

Meyveli su ile ayda 5 kilo zayıflayın

 

limonla zayıflama

limonla zayıflama

Meyveli su ile ayda 5 kilo zayıflayın

Kolayca kilo vermek, kendinizi daha sağlıklı ve zinde hissetmek, selüloitlerden kurtulmak istiyorsunuz?

Son günlerde herkes daha sağlıklı ve güzel olmak için meyveli su içmeye başladı. Meyveli suyun detoks gibi etki yaptığı ve 1 ayda 5 kilo zayıflattığı görüldü.

Meyveli detoks suyunun katkısı nedir?

* Şeker ve bünyesinde birçok kimyasal maddeler olan gazlı içeceklerden vazgeçmeye neden olur.
* İçeriğinde vitaminler var
* Günde en az 8 bardak su içmelisiniz. Ancak adi su içmeyi birçokları hoşlanmaz. Meyveli su içerek lezzetli ve kokulu olduğu için farkında olmadan vücudu günlük su ihtiyacı ile sağlıyorsunuz.
* Cildin nem dengesini korur.
* Minerallerle zengindir.
* Zayıflamaya yardımcı olur.
* Detoks etkisi verir.
* Cilt, saç hücrelerini güçlendirir. Tırnakların ve dişlerin daha sağlıklı olmasını sağlar.

Meyveli su nasıl hazırlanır?

Ağız tadınıza uygun mevsim meyvelerinin her birinden bir adet dilimleyin. Oda sıcaklığında olan bir litre suyun içerisine dökün. Örneğin, bir adet kiviyi dilimleyip suya dökebilirsiniz. Üzerine ise bir dilim limon ve biraz nane ilave edilebilir. Daha sonra suyu buzluğa koyup 1 saat bekleyin. Her gün için farklı meyvelerden meyve suyu hazırlayabilirsiniz.

Meyveli su içenler çilek, kivi, ahududu, böğürtlen, kiraz, ananas, şeftali ve portakal gibi meyvelere tercih. Havuç ve salatalık gibi sebzeler de eklenebilir. Hangi meyvelerden kullanarak bakılmaksızın suya mutlaka limon katın.

Powered by WP Review

Bize Yorumlarınızı Yazın