Hoşgeldiniz Bugün 09 17 2017
kapalı
Editörün Seçtikleri
Son Eklenen Yazılar
17 Ocak 2017 örnek canan karatay diyeti

ÖRNEK CANAN KARATAY DİYETİ

örnek canan karatay diyeti zeytin ve tere yağ, karbonhidratlar ve protein serbest. Sabahları proteinli ve kuvvetli kahvaltı mutlaka yapılmalı. örnek canan karatay diyeti iki öğün öneriyor, günde üç öğünden fazla yemek yenilmesi yasak, mutlaka ara öğünler yemek veya atıştırma yapılmamalı. Öğünler arasında en az 4-5 saat geçmeli ve her gün aynı saatlerde yenmeli. Ayr...
12 Ocak 2017

ZAYIFLAMAK İÇİN DİYETLER

Zayıflamak için hızlı diyetler denildiğinde akla gelen ilk isim şüphesiz Canan Karatay dır! Ben diyet bulamadım bana göre diyet yok demeyin Canan Karatay diyetlerinden en önemlisi olan bu diyeti TV programında açıkladı! Canan hanım diyor ki yumurta yemenin kilo aldıracağını düşünenler var aksine yumurta zayıflamak için bir besin kaynağıdır. Hatta Gün içinde yumurtayı...