Hoşgeldiniz Bugün 09 17 2017
kapalı
Editörün Seçtikleri
Son Eklenen Yazılar
5 Mayıs 2017 hızlı diyetler

Hızlı ve sağlıklı Kilo vermenin yolları

Hızlı ve sağlıklı Kilo vermenin yolları Hızlı ve sağlıklı Kilo vermenin yolları yazımızda diyetisyen Melahat  hanım hızlı diyetler için kilo vermenin püf noktalarını anlattı…   Diyetisyen uzmanı Melahat Kerim ova: “Diyet yapıldığı zaman tuzu azaltmak, suyu çoğaltmak gerekir”   “Proteinlerin, yağların, karbonhidratların, vitaminler...
12 Şubat 2017

Zayıflamak İsteyenlere Tavsiyetler

Yemek ve alışkanlıklarınızı alternatifleriyle değiştirerek zayıflamayı daha kolay hale getirebilirsiniz. Hızlı diyetler size kolay zayıflamak için  tavsiyeler sunuyor: Hazır satılan konserve sebzelerin yerine dondurulmuş sebzeleri kullanın. Konserve sebzelerde ilave şeker ve koruyucular içerdiği için vitamin oranı düşük olur. Tatlılar yerine taze meyve, kuru meyve al...
7 Şubat 2017 hızlı kilo verme

Haftada 2 Kilo Vermek

Hızlı diyetler sitesinin diyetisyeni size yağları eriten, en ünlü zayıflama çayını sunuyor. Gerekli malzemeler: -Su -Taze Zencefil veya kuru zencefil -2-3 Diş sarımsak -Bal -Limon Hazırlanışı: 2 lt suya 4-5 adet zencefili ekleyip. 6 dakika kaynatın. Haşladıktan sonra sarımsağı ezip, dökün. Bu karışım yarım ç / g limon suyu ekleyin. Sonra soğumaya bırakın ılık ike...
2 Şubat 2017 kilo verme

Ceviz Suyu İle Zayıflama

Doğal yöntemlerle hızlı diyetler yapmak kilo vermek isteyenler için her gün yeni yöntemler bulunur. Bunlardan biri de son günlerde hakkında çok konuşulan ceviz suyu mucizesidir. Sadece su ve cevizle hazırlanan, içtikçe insanı kilo vermek bu karışım ideal tartıda kalmak isteyenlerin en iyi yardımcısı olacak. Öncelikle belirtmek isteriz ki, ceviz suyu içmek insanı sadece z...