En Etkili Diyet

Hızlı diyetler sizlere karnınızı incelten tarifleri , hızlı diyet programlarını sunmaya devam etmektedir en yeni hızlı diyetler den haberdar olmak için abone olunuz.

Ünlü diyetisyen  Suna Duman kaya karnı düzleştirmek için susam ve zencefil yağı karışımını tavsiye ediyor. Onun sözlerine göre, bu bitkilerin yağı ile karnına masaj yapmak ile beli inceltmek mümkündür.

Reçeteyi  sunuyoruz:

500 gram susam yağı
1 çorba kaşığı rezene otu
1 çay kaşığı rendelenmiş taze zencefil

Bunları karıştırın. İçine bir adet kırmızıbiber doğrayın. 30 dakika haşladıktan sonra kaynar bir kabın içine koyun ve demlenmesi için bir gece bekleyin. Ertesi gün bu karışımı süzün ve her akşam bu karışımla karnınıza masaj yapın. Ayrıca, her gün karnı eriten egzersizler yapın.

EN ETKİLİ ZAYIFLAMA DİYETİ

kaptan

Kendine özel diyetin mi var ( admin@hizlidiyetler.com ) adresine yolla yayınlayalım..

You may also like...

2 Responses

  1. Onur dedi ki:

    Hep acayip acayip malzemeler var. Evdeki malzemeleri kullanarak yapabileceğimiz sağlıklı bir diyet yok mu? Öğrenci adam nerden bulsun susamı.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

türkçe altyazılı porno altyazılı porno türkçe altyazılı porno full porno altyazılı porno